2025年潍坊元旦迎新跑参赛资格

　　“畅跑2025 悦动更好潍坊” 2025潍坊元旦迎新跑

　　参赛资格

　　（一）年龄要求

　　半程马拉松年龄要求16周岁以上（2009年1月1日以前出生）70周岁以下（1955年1月1日以后出生）。

　　(二)健康要求

　　 马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不能参加比赛：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病；

　　2、高血压和心脑血管疾病；

　　3、心肌炎和其他心脏病；

　　4、冠状动脉病和严重心律不齐；

　　5、血糖过高或过低的糖尿病；

　　6、妊娠期内妇女；

　　7、比赛日前30天内患过感冒或者有发烧、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一；

　　8、哮喘病；

　　9、严重的支气管炎；

　　10、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

　　11、其它不适合运动的疾病。

　　在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。

　　（三）参赛建议

　　1、参加半程马拉松的选手赛前30日内有半程马拉松（21.0975km）或以上距离的训练记录。

　　2、赛前7日内通过正规医疗机构体检(含心电图检查)并结合检查报告进行自我评估，确认自身的身体状况能够适应相应的参赛项目。

　　3、赛前3天内休息充足且无疲劳感、未过度饮酒者方可参赛。

　　（四）友情提示

　　请所有参赛选手本着对自己生命安全负责的态度参加本次比赛，若在参赛过程中发现或注意到有任何身体不适或有可能造成受伤、疾病甚至危及生命造成死亡后果的风险，请立刻终止比赛，退出赛道并及时向最近的医疗救护人员求助。